डा. सुषमा साउद मुटुमा समस्या हुँदा सधैँ एक्कासि तीव्र दुखाइ हुन्छ भन्ने छैन । कहिलेकाहीँ शरीरले सामान्यजस्ता लाग्ने लक्षणबाट पनि चेतावनी दिइरहेको हुन्छ । आयुर्वेदको चरकसंहितामा हृद्रोगबारे वर्णन गरिएको छ, [...]

जनकपुरधाम । धनुषाको मिथिला बिहारी नगरपालिका–३ मिथिलेश्वरमा श्रीमान्–श्रीमती मृत अवस्थामा भेटिएका छन् । नैहरमा बस्दै आएकी ३० वर्षीया रीना देवी यादवको घाँटीमा धारिलो हतियार प्रहार भएको अवस्थामा शव भेटिएको प्रहरीले [...]

डा. सुषमा साउद फ्याट्टी लिभर ग्रेड १ भनेको कलेजोमा बोसो जम्ने सुरुवाती अवस्था हो । यसमा आत्तिनु पर्दैन, तर खानपान र जीवनशैली नसच्याए समस्या बढ्न सक्छ । आधुनिक विज्ञानले पनि [...]

राजविराज । सप्तरीको कञ्चनरुप नगरपालिका–८ मा झै–झगडा तथा कुटपिटमा संलग्न रहेको आरोपमा प्रहरीले दुई जनालाई पक्राउ गरेको छ। पक्राउ पर्नेमा कञ्चनरुप नगरपालिका–८ बस्ने १९ वर्षीय महेश पासवान र सोही स्थानका [...]

डा. सुषमा साउद यो पाचनमा सहयोगी हुन्छ । आयुर्वेदमा धनियाँलाई दीपनीय र पाचनसम्बन्धी गुण भएको वनस्पति मानिन्छ । यसले पेट फुल्ने र अपचजस्ता समस्यामा सहयोग गर्छ । यसले शरीरका कोषहरूको [...]

[caption id="attachment_34259" align="alignright" width="157"] रामरिझन यादव[/caption] रामरिझन यादव जिल्लामा मुलुकको पहिलो दरबार हाईस्कुलपछि स्थापना भएको दोस्रो श्रीचन्द्र हाईस्कुल छ। त्यस जिल्लाको इतिहासमा पहिलोपटक आधा आकाश ढाकेकी महिलाले कुनै शैक्षिक संस्थाको [...]

जयप्रकाश आनन्द [caption id="attachment_32228" align="alignright" width="189"] जयप्रकाश आनन्द[/caption] दशैँको यो पावन र उल्लासमय समयमा मुलुकका अनेकौँ घरआँगनमा टीका, जमरा र पारिवारिक मिलनको रौनक छ। तर, विपत्ति, अभाव र निराशाबीच सबैका [...]

डा. सुषमा साउद बारम्बार बिरामी नपर्न महँगा सप्लिमेन्ट वा विशेष जडीबुटी नै चाहिन्छ भन्ने छैन । हाम्रो दैनिक खानाले पनि रोगप्रतिरोधात्मक प्रणालीलाई स्वस्थ राख्न महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ । हरियो सागसब्जी [...]

जनकपुरधाम । ‘मिस वेलनेस वर्ल्ड २०२६’ को उपाधी विजेता सान्वी मण्डललाई आफ्नो जन्मभूमी भोइल गाउँमा आइतबार भब्य स्वागत तथा सम्मान गरिएको छ । मण्डललाई पैतृक गाउँ जनकपुरधाम उपमहानगरपालिका वडा नम्बर [...]

डा. सुषमा साउद आयुर्वेदमा तितेकरेलालाई ‘कारवेल्लक’ भनिन्छ। यसमा तिक्त रस तथा कफ–पित्त शमन गर्ने गुण रहेको उल्लेख पाइन्छ। स्वादमा तीतो भए पनि पोषणका दृष्टिले तितेकरेला उपयोगी तरकारी हो। विशेषगरी निम्न [...]