डा. सुषमा साउद यो पाचनमा सहयोगी हुन्छ । आयुर्वेदमा धनियाँलाई दीपनीय र पाचनसम्बन्धी गुण भएको वनस्पति मानिन्छ । यसले पेट फुल्ने र अपचजस्ता समस्यामा सहयोग गर्छ । यसले शरीरका कोषहरूको [...]

[caption id="attachment_34259" align="alignright" width="157"] रामरिझन यादव[/caption] रामरिझन यादव जिल्लामा मुलुकको पहिलो दरबार हाईस्कुलपछि स्थापना भएको दोस्रो श्रीचन्द्र हाईस्कुल छ। त्यस जिल्लाको इतिहासमा पहिलोपटक आधा आकाश ढाकेकी महिलाले कुनै शैक्षिक संस्थाको [...]

जयप्रकाश आनन्द [caption id="attachment_32228" align="alignright" width="189"] जयप्रकाश आनन्द[/caption] दशैँको यो पावन र उल्लासमय समयमा मुलुकका अनेकौँ घरआँगनमा टीका, जमरा र पारिवारिक मिलनको रौनक छ। तर, विपत्ति, अभाव र निराशाबीच सबैका [...]

डा. सुषमा साउद आयुर्वेदमा तितेकरेलालाई ‘कारवेल्लक’ भनिन्छ। यसमा तिक्त रस तथा कफ–पित्त शमन गर्ने गुण रहेको उल्लेख पाइन्छ। स्वादमा तीतो भए पनि पोषणका दृष्टिले तितेकरेला उपयोगी तरकारी हो। विशेषगरी निम्न [...]